Meditazione di Gruppo

Vi chiederò di trovare la Vostra posizione comoda (solitamente sdraiata) per l'ascolto delle Campane Tibetane. Durante questo rilassamento percepirete, ognuno a proprio modo, i Suoni Sacri delle Campane. Non chiedetemi a priori le sensazioni che si possono avere, perchè sono molto soggettive e da un incontro all'altro possono anche mutarsi o diversificarsi, poichè dipendono molto dal vostro stato d'animo del momento.

Gli incontri di gruppo vengono svolti nella sala yoga dei diversi centri con cui collaboro.

C'è anche la possibilità, per chi ha degli spazi che possa contenere dalle quattro (e non meno) alle otto persone, a casa propria, sia mattina che sera.